6 Kasım 2026, Cuma
Hakkımızda Reklam İletişim
SON DAKİKA
Dünya

Evlerdeki zihinsel yükün büyük bölümünü kadınlar taşıyor

Ev işlerinin planlama, hatırlama ve organize etme boyutlarını ifade eden zihinsel yükün, heteroseksüel çiftlerde çoğunlukla kadınlar tarafından üstlenildiği belirtiliyor. Bath ve Melbourne üniversitelerinin 3 bin ebeveynle yaptığı araştırmada annelerin bu görevlerin yüzde 71’ini üstlendiği görüldü.

📅 20 Eylül 2026 🕒 16:51 ◉ 4 okunma
Evlerdeki Görünmez Sorumluluk: Zihinsel Yük Nedir?
OLAYCA HABER Güncel gelişmeler ve ayrıntılar

Ev idaresinin planlama, hatırlama ve organize etme süreçlerini kapsayan “zihinsel yük”ün, heteroseksüel çiftlerde büyük ölçüde kadınlar tarafından taşındığı belirtiliyor. Uzmanlara göre bu sorumluluklar, zaman içinde tükenmişliğe ve kadınların kariyerlerinden ödün vermesine yol açabiliyor.

Zihinsel yük; okul randevularını takip etmek, evdeki ihtiyaçları planlamak ve buzdolabındaki yiyeceklerin son kullanma tarihlerini kontrol etmek gibi, evin işleyişini sağlayan görünmeyen görevlerden oluşuyor. Ev işleri bu nedenle yalnızca fiziksel emek değil, bilişsel çaba da gerektiriyor.

Anneler görevlerin yüzde 71’ini üstleniyor

Bath ve Melbourne üniversiteleri tarafından 3 bin ebeveyn üzerinde yapılan bir araştırmaya göre anneler, evde zihinsel çaba gerektiren görevlerin yüzde 71’ini üstleniyor. Babaların ise daha çok araba bakımı gibi daha seyrek yapılan işlere odaklandığı aktarılıyor.

Klinik psikolog Natasha Wallace, zihinsel yükün tek bir büyük sorundan değil, yüzlerce küçük talebin birikmesinden oluştuğunu belirtiyor. Wallace’a göre bu durum zamanla uyku bozukluklarına, karar verme yorgunluğuna ve kronik tükenmişliğe dönüşebiliyor. Uzmanlar ayrıca sürekli devam eden bu bilişsel çabanın kadınlarda düşük seviyeli strese neden olabildiğini ifade ediyor.

Ebeveynlik uzmanı Anita Cleare ise bilişsel yorgunluğun iş hayatına da yansıdığını ve bazı kadınların bu yükü azaltmak için kariyerlerinden ödün vermek zorunda kaldığını söylüyor.

Eşit paylaşım için planlama da ortaklaşmalı

Uzmanlara göre ev içindeki zihinsel yükteki eşitsizlik çoğunlukla doğum izni döneminde başlıyor. Uzun süreli izin kullanan anneler, evin tüm ihtiyaçlarını bilen merkezi kişi haline gelebiliyor ve bu rol işe dönüşten sonra da devam edebiliyor. Babalık izinlerinin daha kısa olması ve geleneksel cinsiyet rolleri de dengesizliğin sürmesine katkıda bulunuyor.

Uzmanlar, çözümün yalnızca görevleri bölüşmekten geçmediğini; planlama ve takip süreçlerinin de ortaklaşa yürütülmesi gerektiğini savunuyor. Eşlerin birbirlerinin çalışma yöntemlerine saygı göstermesi ve iletişimi güçlendirmesi, zihinsel yükün daha adil paylaşılması için önemli görülüyor.

Kaynak: HaberSitesi

KAYNAK HaberSitesi Kaynağa git →
Haberi paylaş X WhatsApp
REKLAM ALANI